お久しぶりです。ぱなたろーです。
今回は、私がtwitterの全アカウントを削除するまでの話をします。
今までtwitterに費やしていた時間を知る
皆さんはSNSに１日にどれくらいの時間を費やしているか、考えたことはありますか？
私は2015年に初めてスマホを手にしてから、最近までの約4年間 全く考えずにSNSに没頭していました。
そう、特にtwitter！
始めは顔見知りの友人とのみ繋がるリア垢しか持っていませんでしたが、
同じ趣味を持つ人達と繋がるのが楽しく、趣味垢も作り…
最終的には5つのアカウントを毎日見るようになっていました。
そんな私がtwitterに費やしている時間を気にし始めたきっかけは…
スクリーンタイムです。(iPhoneのみ)
１日や１週間のスマホ使用時間を見ることができます。
当時の、なんとなく開いてみたスクリーンタイムはこちら↓
１週間のスマホ使用時間です。
合計29時間もスマホを触っていたことにも驚きましたが、それよりも…
んんん？！？！
15時間？！？！！
私は考えました。
１週間に15時間twitterをやるとはどういうことか。
１日は24時間です。
その内、睡眠に6時間ご飯とお風呂に3時間かかっているとすると…
１日の残りの活動時間は15時間。
つまり１週間のうち１日はtwitterに費やしていることになるのでは？？
このままだと人生の1/7がtwitterの時間になってしまうのでは？？
さすがに危機感を覚えました。
twitterを断捨離
そんな私はタイトルの通り、約二週間前にtwitterの5つのアカウントを全て削除しました。
理由は以下の通りです。
ここで、
なにもアカウント削除しなくてもいいのでは？と思った方もいるかもしれません。
実は以前、勉強に集中したくてtwitterを見る時間を少なくするため、ログアウトしたことがありました。
しかし、3日ほどでログインしました。
アプリを消しても再インストールしてしまいます。
ああ、意志の弱さよ…
そんな意志の弱い私は勢いで5つのアカウントを削除していきました。
(アカウント削除しても１ヶ月は再ログインするだけで復旧できてしまうので、意志を固めるためにも(？)「私、twitterのアカウント消したんだ！」と周りの人に言いました。笑)
アカウント削除してから二週間、後悔はありません。
twitter断捨離して変化したことなどはまた次回お伝えしようと思います。
皆さんもぜひ、SNSに費やしている時間がどれくらいなのか気にしてみてください。
iPhoneの人はスクリーンタイムを見てみましょう。(「設定」→「スクリーンタイム」で見ることができます。)
それではまた！
